エンディングノートは、自分にもしものことがあったときに家族が困らないよう、基本情報、財産や契約、医療・介護の希望、葬儀やお墓の希望、知らせてほしい人の連絡先、家族へのメッセージなどを自由に書き残すノートです。書き方に決まりはなく、市販のノートや自治体が配布しているものを使えます。ただし、エンディングノートには法的な効力がないため、財産の分け方を確実に残したいときは、遺言書（遺言書の種類と書き方は？自筆証書と公正証書はどちらがいい？）を別に作る必要があります。
エンディングノートに書く主な項目
| 項目 | 書く内容の例 |
|---|---|
| 自分のこと | 氏名・生年月日・本籍・マイナンバーなどの保管場所 |
| お金と財産 | 銀行口座、証券、保険、年金、不動産、借入れ |
| 契約 | 携帯電話、クレジットカード、サブスク、公共料金 |
| デジタル | ネット口座、SNS、スマホのパスコードの保管場所 |
| 医療・介護 | 延命治療の希望、かかりつけ医、介護の希望 |
| 葬儀・お墓 | 葬儀の形式・規模、宗派・菩提寺、遺影の写真、納骨先 |
| 連絡先 | 亡くなったときに知らせてほしい人 |
| メッセージ | 家族や友人への言葉 |
暗証番号やパスワードそのものをノートに書くと、ノートをなくしたときに悪用される危険があります。保管場所だけを書く、一部を伏せて書くなどの工夫をしましょう。
書いた後にすること
- 書いたことと、保管場所を家族に伝えておく
- 年に1回など、定期的に見直す
- 遺言書を作った場合は、その保管場所もノートに書いておく
全部を一度に書こうとせず、書きやすい項目から少しずつ書き進めるのが続けるコツです。葬儀の希望は、遺影に使いたい写真を一緒に選んでおくと、家族がとても助かります。